javadgoler
[ شناسنامه ]

مزاياي شنا براي سلامتي	......	چهارشنبه 96/1/2
قوانين و مقررات شنا	......	دوشنبه 95/12/30
آموزش شنا شناي قورباغه آموزش پاي قورباغه جزوه آموزش گام به گام و	......	يكشنبه 95/12/29
آموزش شناي پا - يا شناي سگي	......	يكشنبه 95/12/29
آموزش تصويري شناي كرال سينه بخش 2	......	جمعه 95/12/27
كمكهاي اوليه و فوريتهاي امداد در محيط هاي آبي	......	پنج شنبه 95/12/26
آموزش شناي قورباغه به صورت كامل	......	سه شنبه 95/12/24
فيزيولوژي شنا	......	دوشنبه 95/12/23
وسايل مورد نياز براي ورزش شنا	......	دوشنبه 95/12/23
هماهنگي دست و پاي در شناي قورباقه	......	دوشنبه 95/12/23
آموزش برگشت سالتو در شنا	......	دوشنبه 95/12/23
کنترل تمرين از طريق کنترل ضربان قلب	......	يكشنبه 95/12/22
حرکات آب درماني, نحوه انجام حرکات آب درماني, درمان ديسک کمر با آ	......	يكشنبه 95/12/22
استرس اکسايشي در شناگران	......	يكشنبه 95/12/22
آموزش كرال سينه به صورت جامع و كامل	......	شنبه 95/12/21
<      1   2   3   4   5   >>   >

  ==>   ليست غير آرشيوي ها