راهنمایی و مشاوره مدیران استخر .مشاوره و ساخت تاسیسات استخر bijar.swimming@yahoo.com                        ************** ---------------------------------------   تاسیسات جکوزی   جکوزی در دمای مطلوب بین 36 تا 42 درجه کار می کند و باید آبی تمیز داشته باشد. برای تامین این شرایط نیاز به تاسیساتی است که در زیر نمای شماتیک این سیستم نشان داده می شود. جکوزی ها دارای سیستم های جت پمپ هستند تا با فشار آب و برخورد آن به بدن شناور، آب درمانی جکوزی تکمیل گردد. موتورخانه استخر   شنا در تمام فصول ورزشی مفرح است، البته به شرط وجود استخری با تاسیسات مناسب. ارایه یک طرح عالی برای استخر مستلزم پیش بینی ... ادامه مطلب ... ادامه مطلب...

راهنمای آموزش برای مدرسان،منجیان غریق و غواصان(C.P.R) نوشته ی عضو فدراسیون جهانی نجات غریق و مرکز توسعه نجات غریق خاورمیانه  جزوه کامل همراه با عکس C.P.R **************           bijar.swimming@yahoo.com   برچسب‌ها: جزوه کمکهای اولیه و فوریتهای امداد در محیط های آبی ... ادامه مطلب ... ادامه مطلب...

آئین نامه جدید انضباطی فدراسیون نجات غریق   *وظایف مدیران استخر *وظایف سر منجی *وظایف منجی غریق bijar.swimming@yahoo.com               ************** **جزوه آموزش کامل علائم و ارتباطات غیر کلامی در نجات غریق برچسب‌ها: نجات غریق , آموزش کامل , جزوه وظایف نجات غریق ... ادامه مطلب ... ادامه مطلب...

برگشت در کرال پشت   اولین نکته ای که در هنگام برگشت کرال پشت باید به آن توجه شود ، تشخیص صحیح و دقیق شناگر از دیوار می باشد . شناگران کم تجربه و جوان درهنگام برگشت سالتوی کرال پشت ، اغلب چندین بار چرخش کرده و به عقب نگاه میکند تا فاصله خود را از دیوار تشخیص دهند این عمل نه تنها باعث کاهش سرعت می گردد بلکه اتلاف دقت بیشتری را نیز به دنبال دارد . برای اینکه برگشت سالتوی کرال پشت خوب و صحیح انجام شود ، شناگر باید بیاموزد که که چگونه سرعت خود را ... ادامه مطلب ... ادامه مطلب...

آشنایی با استخر : اندازه های فنی و نکات بهداشتی اندازه های فنی: استخرهای موجود با توجه به نحوه استفاده به سه دسته تقسیم می شوند: 1-استخر آموزشی 2- استخر تفریحی  3- استخر قهرمانی 1-استخر آموزشی: معمولاً در ابعاد 8*8 و یا 8*10 متر طوری طراحی و ساخته می شود که الگوهای آموزشی و یا ابزارهای کمک آموزشی در آن مد نظر باشد، مثلاً عمق آن حداکثر به20/1 متر و به صورت شیب دار به نحوی ساخته که لااقل یک ضلع استخر علاوه بر کم عمق بودن قسمتی از آن به صورت پلکان وارد استخر شده تا برای آن دسته ... ادامه مطلب ... ادامه مطلب...